こんにちは！札幌で10年、痩身に強いエステサロンNextFaceです。

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２キロも増えてる～( ;∀;)
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こんな経験はありませんか？？

ついつい食べ過ぎの日が続いて、気づけばあっという間に＋２キロ。
やばい！！！

でも、これって太ったの？？それともただのむくみなの？と・・・

【『太る』と『むくみ』の違い】

太るは・・・脂肪が過剰に蓄積し、定着した状態
むくみは・・・細胞と細胞の間に、余分な水分が溜まった状態

実は、食べ過ぎて一気に2キロ増えた―ーーーーは
むくみの状態のことがほとんど。

糖質の多いお食事や、塩分が多い食事をとることで、
体内水分が過剰になっている状態です。
なので、しっかり調整すれば大丈夫！

【脂肪が定着するのは2週間】
一時的な増量は割とすぐに戻りますが、むくみを放置して
また、過剰なお食事を続けてしまっていると脂肪として定着してきて
しまいます。

期限は約2週間～3週間で定着するとも言われています。

一時的に体重が増えてしまった際は、慌てず、しっかりと水分を摂って
体内バランスを整えてあげる＆排出力を高める
ことをするのが、とっても大切です◎

定着したセルライトは、サロンケアでしか落とせません。

ご相談ください♪一緒に頑張りましょう。