・やせにくい、冷え、肩こり、生理不順、肌荒れ、倦怠感、アレルギー、ひとつでも当てはまる方は要注意！！これらの症状は腸が原因の可能性があります

腸は、体に必要な栄養を吸収するとともに、有害なものや不要なものを排出する、「INとOUT」を同時に行い24時間フル活動している臓器。便秘になると、栄養素の消化吸収がうまくできないだけでなく、たまった有害物質が腸内からとり込まれ、血液にのって体全体に運ばれることになります。その結果、冷え性、肩こり、生理不順、肌荒れ、倦怠感、アレルギーなどの不調を引き起こします。ときには、うつうつとした気分になるなどメンタルにも大きな影響を及ぼすこともあります。実は・・・・それらの問題を一気に解決できるのが“ファスティング”なんです！！

腸を一度リセットすると心も体も整えることができます。

・ファスティングがもたらす効果とは？

1. 腸内環境がよくなり、全身の機能がアップ
2. 腸内環境改善
3. 減量効果、理想の体重を保つ
4. 免疫力がアップ
5. 自律神経のバランスが整う
6. むくみ解消
7. 基礎代謝が上がって、太りにくくなる
8. 肌がきれいになる
9. メンタルが強くなる
10. 食生活が整うことで、リバウンドしにくい

腸って超大切ですねーーーー✨✨まずは腸の汚れを取る！そして腸を大切に、汚さないような生活を送る。心と体を安定させ痩せ体質に導いてくれます♡♡♡

NextFaceスタッフのいいところは『いつも元気で明るいところ♪♪(笑)』

定期的なファスティングと、普段の16時間ファスティングのおかげでハードワークもなんのその♪自分たちもびっくりするぐらい元気です♪♪

コロナの時代、マスクや消毒も大切ですが、何より大切なのは『自分の免疫力を上げること』ウイルスはそこらじゅうにいるので身体に入るのは当たり前。入ったウイルスと戦えるだけの免疫力があれば良いのです♡

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